Международный журнал школьной и когнитивной психологии
Открытый доступ
ISSN: 2469-9837
ISSN: 2469-9837
Доминик Гасс
В деятельности, направленной на достижение совершенства, будь то в учебе, профессиональных начинаниях или личном развитии, роль метапознания невозможно переоценить. Метапознание, часто описываемое как «мышление о мышлении», является мощным когнитивным инструментом, который позволяет людям контролировать, регулировать и оптимизировать собственное обучение и производительность. Понимая, как мы думаем и учимся, мы можем улучшить наши способности решения проблем, улучшить наши навыки принятия решений и в конечном итоге достичь большего успеха во всех сферах жизни. В этой статье мы глубже погрузимся в концепцию метапознания, исследуя ее ключевые компоненты, преимущества и практические стратегии ее использования для повышения производительности.