Международный журнал физической медицины и реабилитации
Открытый доступ

Абстрактный

Повышение уровня соответствия и эффективности профилактики падений с использованием динамической платформы для тренировки равновесия: рандомизированное контролируемое исследование. Исследование осуществимости

Элефтерия Антониаду1,2*, Джон Лакументас3, Элиас Панагиотопулос4, Питер Зампакис5

Предыстория: Падения и их последствия являются огромным бременем для пожилых женщин, живущих в обществе, поскольку они являются основной причиной потери самостоятельности и инвалидности. Наиболее эффективное вмешательство для решения этой проблемы основано на упражнениях, направленных на равновесие. Пожилые женщины чаще сталкиваются с падениями и их последствиями. Доказано, что лучший способ решения этой проблемы — регулярные и целенаправленные упражнения. Это протокол, который исследует эффективность и соответствие протокола упражнений на динамической платформе для решения проблем с нарушением равновесия. Протокол доказал свою эффективность и хорошую совместимость, что делает его прекрасной альтернативой классическим режимам упражнений.

Цель: Целью исследования было проанализировать эффективность и соответствие протоколам на основе динамической платформы, о которых мало что известно, в отношении падений среди пожилых женщин, проживающих в сообществе.

Дизайн: Это было рандомизированное контролируемое исследование.

Место проведения: амбулаторная клиника реабилитации равновесия в университетской больнице третьего уровня.

Популяция: были проанализированы результаты 20 женщин, все из которых были потенциальными жертвами падений, 10 из группы вмешательства и 10 из контрольной группы (без вмешательства).

Методы: Пожилые женщины с нарушениями равновесия были обследованы на предмет нарушений равновесия с помощью теста mCTSIB динамической платформы, в случае положительного результата проводилась дополнительная оценка с помощью теста miniBEST и SPPB. На основании miniBEST (менее 18) женщины были случайным образом распределены в группу вмешательства или контрольную группу. Группа вмешательства прошла 36 сеансов три раза в неделю по 30 минут. Контрольная группа не получила никакого вмешательства.

Результаты: Программы упражнений на динамической платформе доказали свою эффективность (mini-BEST, p<0,006; mCTSIB, p<0,02; SPPB, p<0,02) в восстановлении равновесия и, следовательно, профилактике падений. Результаты также показывают, что хорошее соответствие было достигнуто при p<0,001, а процент пациентов, придерживавшихся протокола, составил до 96%.

Выводы: Мы можем сделать вывод, что упражнения по профилактике падений на динамической платформе эффективны и хорошо соблюдаются. Упражнения на платформе являются идеальным стартом для пожилых жителей сообщества, чтобы найти в защищенной среде начало нити, которая приведет их к изменению образа жизни и, следовательно, к долгосрочному здоровью.