Журнал пробиотиков и здоровья
Открытый доступ
ISSN: 2329-8901
ISSN: 2329-8901
Клетчатка также известна как грубая пища. Это неперевариваемая часть растительной пищи, которая проходит через нашу пищеварительную систему, поглощая по пути воду и облегчая работу кишечника. Клетчатка имеет жизненно важное значение для пищеварения; он помогает организму продвигать пищу по пищеварительному тракту, снижает уровень холестерина в сыворотке крови и способствует защите от болезней.