Антропология
Открытый доступ

Абстрактный

Для пользователей компьютеров в течение длительного времени: положение экрана ноутбука и стиль сидения вызывают больше шейных мышечно-скелетных дисфункций по сравнению с настольным компьютером, эргономическая оценка

Гамаль М. Саид, Рагия М. Камель и Марва М. Махфуз

Предыстория: В последнее время наблюдается тенденция замены настольных компьютеров на ноутбуки. Ноутбуки портативны, легки и экономят место, позволяя пользователям работать где угодно и когда угодно. Но большинство ноутбуков спроектированы так, что экран соединен с клавиатурой, что делает невозможным раздельную регулировку высоты и расстояния экрана, а также высоты и расстояния клавиатуры. Мы предположили, что тип компьютера и стиль сидения пользователя по-разному влияют на краниоцервикальный угол и нагрузку на определенные мышцы спины и шеи.

Предметы и методы: Тридцать добровольцев-работников компьютеров были обследованы на кафедре фундаментальных наук факультета физиотерапии Каирского университета с ноября 2012 года по апрель 2013 года. Сначала они сидели за рабочим столом, а затем за ноутбуком в течение 20 минут. Электромиография проводилась для полуостистой мышцы шеи, головы и верхней трапециевидной мышцы, а поза испытуемого фиксировалась инфракрасной камерой.

Результаты: Было статистически значимое увеличение краниоцервикального угла в настольном стиле сидения, чем в настольном стиле сидения при p = 0,0001. Было значимое снижение активности полуостистой мышцы шеи и головы при настольном стиле сидения, чем при настольном стиле сидения с обеих сторон при p = 0,0002.

Вывод: В отличие от ноутбука, сидение перед настольным компьютером увеличивает краниоцервикальный угол и уменьшает мышечную нагрузку на полуостистую мышцу шеи и головку головы обеих рук. Верхние трапециевидные мышцы не затрагиваются.