ISSN: 2471-9552
Томас Дерик
Человеческое тело в течение своей жизни подвергается многочисленным стрессам, включая физические (травмы), химические (метаболические и другие токсичные материалы), биологические (вирусы, бактерии, грибки, паразиты) и психологические (работа, семья и другие) оскорбления. Для поддержания гомеостаза наша иммунная система играет жизненно важную роль. Приложив целенаправленные усилия для улучшения нашего здоровья, мы можем повысить эффективность нашей иммунной системы с небольшой корректировкой нашего выбора питания и образа жизни. Если бы мы могли поддерживать оптимальную иммунную систему, нам не пришлось бы возвращаться к столетиям прошлого, когда мы привыкли возлагать вину на неоднозначные «факторы невезения» в наших проблемах со здоровьем. Граждане во всем мире с большим уважением и восхищением относятся к дисциплине и жертвенности солдат своей страны.