Журнал психологии и психотерапии
Открытый доступ

Абстрактный

Совместима ли интеграция йоги с психотерапией? Каковы риски?

Авинаш Патвардхан

Ввиду недавнего роста бремени проблем психического здоровья в США, в дополнение к соответствующей нехватке рабочей силы, понятно, что такая модальность разума и тела, как йога, привлекает внимание практиков и ученых как потенциальное дополнение и дополнение к психотерапии. Йога возникла в Древней Индии, прежде всего, как искусство или ремесло для модуляции умственной деятельности. Поэтому она имеет потенциал, чтобы предложить многообещающую помощь в решении различных проблем психического здоровья. Однако использование йоги для этой цели влечет за собой множество проблем, рисков и последствий, которые необходимо иметь в виду, прежде чем проводить какие-либо решительные реформы в области психотерапии и/или йоги. В целом, область йоги переполнена шумихой и легкомыслием, где энтузиазм и пропаганда намного перевешивают понимание и доказательства. В этой статье критически рассматриваются различные плюсы и минусы интеграции йоги с психотерапией. В ней утверждается, что, хотя практики йоги могут иметь ценность для психического здоровья, йогу нелегко интегрировать с психотерапией по многим причинам. Например, йога — это духовная практика, которая находится за пределами области психотерапии, или фундаментальная философская основа йоги резко противоположна западной психотерапии. Предполагается, что поспешная, не продуманная интеграция, учитывая, что проблемы интеграции более пугающие, чем оправдания, может привести к разочарованию и вреду, чем к пользе. Предполагается, что для решения этой проблемы требуется осторожный подход.