Исследования здорового старения
Открытый доступ

Абстрактный

Влияние физических упражнений на когнитивные способности у лиц с риском развития деменции или страдающих ею: систематический обзор и метаанализ

Николь К. Л. Хесс, Гудрун Диберг, Джеймс Р. Макфарлейн, Нил А. Смарт

Предыстория: Целью данного исследования было изучение влияния физических упражнений на нейрокогнитивные показатели людей с деменцией.

Методы: Мы провели систематический поиск в PubMed, Кумулятивном индексе литературы по сестринскому делу и смежным медицинским дисциплинам, а также в Центральном регистре контролируемых испытаний Кокрейна (1966–2014 гг.), используя концепции деменции, когнитивных нарушений, когнитивных функций и физических упражнений.

Результаты: Было включено четырнадцать рандомизированных контролируемых испытаний, предоставивших данные 1056 человек. Мы обнаружили, что упражнения обеспечили значительные улучшения в следующих оценках: краткая оценка психического состояния, средняя разница (MD) 1,17 (95% доверительный интервал [ДИ] 0,75–1,59, P < 0,00001); шкала оценки болезни Альцгеймера, MD −1,41 (95% ДИ −2,48–−0,34, P = 0,01); шкала оценки клинической деменции, MD −0,37 (95% ДИ −0,57–−0,16, P = 0,0004); подшкала сходств пересмотренной шкалы интеллекта взрослых Векслера, MD 2,21 (95% ДИ 0,75–3,67, P = 0,003); арифметическая подшкала пересмотренной шкалы интеллекта взрослых Векслера, MD 1,11 (95% ДИ 0,03–2,20, P = 0,04); распознавание изображений Амстердамского теста на деменцию 6, MD −2,30 (95% ДИ −3,59– −1,01, P = 0,0005); и тест на рисование часов, MD 0,75 (95% ДИ 0,45–1,05, P < 0,00001).

Выводы: Физическая активность может улучшить нейрокогнитивные функции у людей с когнитивными нарушениями.