Медицинская безопасность и глобальное здоровье
Открытый доступ

Абстрактный

Эффект программ физической активности на рабочем месте при мышечно-скелетной боли: систематический обзор

Морейра-Силва I, Мота J, Абреу S и Алвес S

Цели: Оценить эффективность вмешательств физической активности (ФА) на рабочем месте для снижения мышечно-скелетной боли у сотрудников.
Методы: Четыре базы данных (PubMed, EBSCO, Web of Science и Cochrane) были изучены на предмет испытаний среди сотрудников за период с января 1990 года по март 2013 года, которые включали группы сравнения, оценивавшие программы физической активности, мышечно-скелетную боль. Мы изучили статьи с группами сравнения, оценивавшими программы физической активности и мышечно-скелетную боль.
Результаты: В нескольких исследованиях мы видим значительные доказательства снижения боли в группах вмешательства в исследованиях общей боли и боли в шее и плечах. Несколько исследований, охватывающих боль в пояснице и боль в руках, локтях, запястьях, кистях или пальцах, не представляют достаточных статистически значимых доказательств.
Заключение: Существуют последовательные доказательства того, что вмешательства ФА на рабочем месте значительно снижают общую мышечно-скелетную боль, а также боль в шее и плечах. Необходимы дополнительные исследования для уточнения эффективности вмешательств ФА, связанных с работой, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и связанной с ними боли.