Журнал пробиотиков и здоровья
Открытый доступ

Абстрактный

Пробиотики могут улучшить настроение: корреляционное исследование, изучающее связь между пробиотиками и общим психическим здоровьем

Челси Торрес и Питер Дж. Эконому

Существуют доказательства того, что когда люди страдают от расстройства желудка (например, кислотного рефлюкса, болезни Крона или любого другого заболевания желудка), существует значительная вероятность того, что эти люди также испытывают различные симптомы психического здоровья. Согласно национальному опросу, проведенному в 2013 году Национальным альянсом по психическим заболеваниям, расстройства настроения являются третьей по частоте причиной госпитализации в США взрослых в возрасте от 18 до 44 лет. Желудочно-кишечные заболевания поражают, по оценкам, от 60 до 70 миллионов американцев ежегодно. Более 100 триллионов бактерий живут в нашем кишечнике, и 99% ДНК в нашем организме является бактериальной. Исследование, проведенное в Ирландии, показало, что мыши, родившиеся с помощью кесарева сечения, были значительно более тревожными и имели симптомы депрессии. Неспособность подхватить вагинальные микробы своих матерей во время родов может вызвать пожизненные изменения психического здоровья. Пробиотики помогают лечить синдром раздраженного кишечника, инфекционную диарею, некоторые кожные заболевания и помогают улучшить пищеварение и регулярность в целом. Целью данного исследования было определить, существует ли значимая корреляция между ежедневным использованием пробиотика и качеством общего психического здоровья. Хотя основные гипотезы данного исследования не были полностью подтверждены, есть важные выводы для обсуждения относительно психического и физического здоровья, упражнений и пробиотиков.