ISSN: 2329-9096
Нора Сулейман Альвохайеб, Бушра Али Аленази, Фэй Али Альбуайнайн и Машаил Мамдух Алрайес
Введение: Устройства для тренировки дыхательных мышц (IMT) улучшают силу, выносливость и физическую работоспособность дыхательных мышц у здоровых людей. Из-за ограниченной доступности эффекта устройств IMT у здоровых людей с минимальным уровнем активности, это исследование было проведено для оценки эффектов POWERbreath-plus ® и Threshold IMT ® у здоровых людей путем измерения максимального давления вдоха (MIP) и максимального давления выдоха (MEP), пиковой скорости выдоха (PEFR) и принудительной добровольной вентиляции легких (MVV) и для сравнения их эффективности.
Метод: В этом количественном сравнительном пилотном исследовании 17 женщин-субъектов из Университета имама Абдулрахмана бин Фейсала были случайным образом распределены на четыре недели программы IMT и были распределены на три группы: пороговую группу (TG) (n=5), группу POWERbreath-plus (PG) (n=7) и контрольную группу (CG) (n=5). MIP, MEP, PEFR, MVV измерялись до и после тренировки. Испытуемых учили использовать устройство дважды в день по 30 повторений при 60% от их MIP в первые две недели с постепенным увеличением на 10% в течение оставшихся двух недель, пока не будет достигнута нагрузка 80% от MIP.
Результаты: MIP значительно улучшился как в TG, так и в PG (p=0,005 и p=0,006 соответственно), в то время как в CG никаких изменений не было замечено. Для MEP как TG, так и PG значительно улучшились со значением p (p=0,034 и p=0,208 соответственно), в то время как в CG никаких улучшений не наблюдалось. PEFR оказалась значительно увеличенной в PG (p=0,012), в то время как не было никаких улучшений в TG и CG. MVV показал улучшение как в TG, так и в PG (p=0,023 и p=0,006 соответственно), в то время как в CG никаких изменений не было замечено. Что касается теста MNOVA, устройство Threshold IMT ® превосходит POWERbreath-plus ® в значительном увеличении MIP (p=0,000).
Заключение: В заключение следует отметить, что данное исследование показывает, что устройства Threshold IMT ® и POWERbreath-plus ® улучшают MIP и MVV, однако пороговые устройства могут иметь преимущество в улучшении MIP, но необходимы дополнительные исследования.