ISSN: 2376-0354
Бина Верма
Диеты не сбалансированы без правильного процента жиров. Диетический жир — запутанная концепция для широкой общественности, как с развивающейся с течением времени наукой о питании, так и с областями остающейся неопределенности в научной литературе.
В предлагаемой презентации по этой теме я намерен осветить тот факт, что типы потребляемых продуктов и общая схема питания имеют гораздо большее значение для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, чем только общее содержание жира.
Кроме того, типы жиров и углеводов, а что еще важнее, типы продуктов, содержащих эти питательные вещества, более важны, чем общее количество жиров и углеводов в рационе.