Международный журнал физической медицины и реабилитации
Открытый доступ

Абстрактный

Эффекты упражнений для пожилых эвакуированных, проживающих во временном жилье после Великого восточно-японского землетрясения: различия между групповыми и индивидуальными программами упражнений

Сёдзи Ябуки, Кадзуо Оучи, Син-ичи Кикучи и Син-ичи Конно

Предыстория: Выяснить влияние упражнений на пожилых эвакуированных, проживающих во временном жилье после Великого восточно-японского землетрясения 11 марта 2011 года. Методы: Было проведено продольное исследование, в котором 71 эвакуированный (средний возраст 75,9 лет) выполнял запланированные упражнения в составе собранной социальной группы (собранная группа: 60 ​​человек) или индивидуально (индивидуальная группа: 11 человек). Критериями включения были способность ходить самостоятельно и согласие отвечать на вопросы анкет. Испытуемые в индивидуальной группе согласились участвовать в этом исследовании, но отказались посещать актовый зал, чтобы заниматься упражнениями и отдыхать с другими. Боль, качество жизни, связанное со здоровьем, физическая функция и уровень активности оценивались до начала программы и через 3 и 6 месяцев после нее. Для статистического анализа использовались U-тест Манна-Уитни, тест Фридмана и критерий хи-квадрат. Результаты: Распространенность боли не показала существенных изменений после 6-месячных занятий физическими упражнениями. Качество жизни, связанное со здоровьем, не показало значительного улучшения после 6-месячных занятий спортом. Суммарный балл по «суммарной оценке физического компонента» был значительно ниже в индивидуальной группе, чем в объединенной группе через 6 месяцев после начала занятий спортом. Физическая функция улучшилась на короткий период после начала занятий спортом. Однако этот эффект был незначительным через 6 месяцев после занятий спортом. Уровень активности не показал значительного улучшения после 6-месячных занятий спортом. Выводы: Занятия спортом, проводимые для эвакуированных, проживающих во временном жилье, привели к улучшению физической функции на короткий период времени, но не привели к каким-либо значительным улучшениям в отношении боли, качества жизни, связанного со здоровьем, или уровня активности через 6 месяцев. Другие факторы могли перевесить предполагаемые преимущества упражнений для этой группы пожилых эвакуированных.