Международный журнал физической медицины и реабилитации
Открытый доступ

Абстрактный

Сокращение числа случаев отсутствия на работе по болезни после вмешательства в физическую активность среди работников здравоохранения: последующее наблюдение в течение года после рандомизированного контролируемого исследования

Лотте Нюгаард Андерсен, Биргит Юул-Кристенсен, Томас Лунд Соренсен, Лене Грам Херборг, Кирстен Кая Росслер и Карен Согаард

Предыстория: Работники здравоохранения часто страдают от жалоб на заболевания опорно-двигательного аппарата и склонны к длительным отпускам по болезни, поскольку их работа связана со значительными физическими нагрузками. Цель: Продолжить наблюдение и оценить долгосрочные эффекты, измеренные через год после исходного уровня «специально подобранной физической активности» (TPA) по сравнению с контрольной группой (REF) в снижении количества дней отсутствия по болезни, о которых сообщают сами работники здравоохранения. Методы: В это рандомизированное контролируемое исследование были включены работники здравоохранения (n=54) с болью в опорно-двигательном аппарате в спине или верхней части тела, которые были рандомизированы в TPA или REF. Все участники прошли индивидуальное консультирование по вопросам здоровья (1,5 часа). TPA состояла как из аэробных фитнес-тренировок, так и из укрепляющих упражнений (три раза по 50 минут в неделю в течение 10 недель). REF получала только рекомендации по вопросам здоровья. На исходном уровне и после периода вмешательства участники оценивались с помощью анкеты и мер, связанных со здоровьем. Результаты: В долгосрочной перспективе TPA показала значительный эффект по сравнению с REF в способности сокращать отсутствие по болезни, связанное с проблемами опорно-двигательного аппарата. В TPA 81,5% сообщили об отсутствии отсутствия по болезни в течение последних трех месяцев по сравнению с 59,3% в REF. Значительные улучшения были также отмечены в отношении кинезиофобии (p < 0,01) и боли (p < 0,01) от исходного уровня до последующего наблюдения. Заключение: Результаты показывают, что вмешательства в физическую активность могут побуждать работников здравоохранения быть более активными и достигать улучшений в отношении кинезиофобии и интенсивности боли, тем самым предотвращая отсутствие по болезни.