Международный журнал физической медицины и реабилитации

Международный журнал физической медицины и реабилитации
Открытый доступ

ISSN: 2329-9096

Абстрактный

Рейтинг воспринимаемого напряжения для количественной оценки интенсивности упражнений с отягощениями

Шиничиро Моришита, Шинья Ямаути, Чихару Фудзисава и Кадзухиса Домен

Оценка воспринимаемого напряжения (RPE) широко используется в тестах на нагрузку с использованием велоэргометров (инкрементные аэробные упражнения) для пациентов с сердечно-сосудистыми и метаболическими заболеваниями, такими как гипертония и диабет 2 типа. С другой стороны, RPE также широко используется для определения интенсивности упражнений с отягощениями для здоровых людей. Закрепление RPE связано с процентом от максимума 1 повторения или процентом максимального произвольного сокращения. Это короткое сообщение объясняет конкретный метод RPE для количественной оценки интенсивности упражнений с отягощениями. Врачи, физиотерапевты и медицинский персонал должны использовать RPE для определения интенсивности упражнений с отягощениями в клинической практике.

Отказ от ответственности: Этот тезис был переведен с использованием инструментов искусственного интеллекта и еще не прошел рецензирование или проверку.
Top