Журнал психологии и психотерапии
Открытый доступ

Абстрактный

Эффективность обучения стратегиям когнитивной регуляции эмоций и перфекционизма в снижении агрессии у девочек-подростков старшей школы в Тегеране

Монира Парсиан, Сомайе Камали Игли

Регулирование эмоций является одним из важных факторов успешного выполнения социальных взаимодействий, и обучение регулированию эмоций, основанное на распознавании эмоций, понимании взглядов себя и других, может быть важным фактором для улучшения бескомпромиссного поведения, такого как агрессия. С другой стороны, крайний перфекционизм связан с широким спектром негативных последствий, таких как низкая самооценка, тревожность и внешние поведенческие проблемы, включая агрессию. Таким образом, обучая адаптивному перфекционизму, мы можем значительно помочь людям иметь реалистичные стандарты, которые в конечном итоге приведут к чувству самоудовлетворения и самоуважения. Целью данного исследования было изучение эффективности навыков когнитивного регулирования эмоций и обучения перфекционизму для снижения агрессии. Для этой цели в квазиэкспериментальном исследовании предварительного тестирования и последующего тестирования с контрольной и последующей группой в течение месяца 24 ученицы старших классов с высокой степенью агрессии из государственной средней школы в 18-м округе Тегерана методом выборки были целенаправленно отобраны и случайным образом разделены на экспериментальную и контрольную группы. Группы были оценены на предмет агрессии до и после вмешательства. Участники экспериментальной группы прошли групповое обучение по когнитивной регуляции эмоций и стратегиям перфекционизма в течение 10 сеансов, а участники контрольной группы не получили никакого вмешательства. Результаты двухфакторного комбинированного дисперсионного анализа показали, что компоненты агрессии и ее общий балл в экспериментальной группе на этапах после тестирования и последующего наблюдения были значительно снижены по сравнению с контрольной группой. Результаты этого исследования свидетельствуют о том, что метод обучения когнитивной регуляции эмоций и перфекционизму может быть подходящим и эффективным методом снижения агрессии.