Международный журнал физической медицины и реабилитации
Открытый доступ
ISSN: 2329-9096
ISSN: 2329-9096
Луиза Бил, Роберт Макинтош, Прашант Раджу, Гай Ллойд и Гэри Брикли
Высокоинтенсивные интервальные упражнения могут быть более эффективным методом тренировки, чем упражнения средней интенсивности, которые чаще применяются в кардиореабилитации. Это рандомизированное контролируемое исследование сравнивало влияние высокоинтенсивных интервальных тренировок с круговыми тренировками средней интенсивности на переносимость физических нагрузок и качество жизни у пациентов с хронической сердечной недостаточностью. Двадцать шесть пациентов с систолической сердечной недостаточностью (фракция выброса левого желудочка 15-40%, класс II-III по классификации Нью-Йоркской кардиологической ассоциации, возраст 62-87 лет) были случайным образом распределены на круговые тренировки (n=13) или высокоинтенсивные интервальные тренировки (n=13) в течение 6-недельной программы кардиореабилитации. На исходном уровне и по завершении оценивались пиковое потребление кислорода (VO2peak), потребление кислорода на пороге вентиляции (VT), эффективность вентиляции и качество жизни, специфичное для заболевания. Было отмечено значительное увеличение VO2peak после тренировки только в группе круговых тренировок (0,97 мл.кг-1.мин-1 P=0,021). Обе группы показали значительные улучшения в VT (контур 0,55 мл.кг-1.мин-1 P=0,050; интервал 1,70 мл.кг-1.мин-1 P=0,006) и в качестве жизни (контур-7 баллов P=0,017; интервал-5 баллов P=0,050). Существенных различий между двумя методами тренировок не было. Высокоинтенсивные интервальные упражнения предлагают альтернативный режим тренировок для улучшения толерантности к субмаксимальной нагрузке и качества жизни у пациентов с хронической сердечной недостаточностью. Однако улучшения не соответствовали тем, о которых сообщалось в исследованиях с использованием более частых и более продолжительных тренировочных вмешательств.