ISSN: 2161-0932
Фозия Али, Шазия Нурин, Суммра Анесс, Гульшан Умбрин
Введение: Сон является физиологической потребностью всех людей. Поэтому он рассматривается как важная переменная здоровья, которая влияет на качество жизни и благополучие. Сон необходим как для физического, так и для психологического здоровья. Здоровым взрослым необходимо засыпать через 5–10 минут после выключения света и спать не менее 7 часов. Беременность — один из важнейших периодов в жизни женщины. Несмотря на то, что беременность является естественным явлением, она влечет за собой серьезные физиологические, психологические и социальные изменения. Бессонница — одна из основных проблем, с которыми сталкивается беременность. Большинство беременных женщин страдают от расстройств сна.
Цели:
• Для оценки бессонницы у беременных женщин.
• Оценить сопутствующие факторы среди беременных женщин в больнице третьего уровня медицинской помощи в Лахоре.
Методология: Описательное поперечное исследование проводилось в больнице Шаламар. Продолжительность исследования составила 3 месяца. Использовалась удобная выборка, размер выборки беременных женщин составил 200.
Результаты: В этом исследовании минимальные возрастные группы респондентов составляют от 41 года до 50 лет. Пакистан — развивающаяся страна, в основном женщины безработные, некоторые работают. 57 респондентов не испытывают проблем со сном менее 1 недели, 52 не испытывают проблем со сном менее недели. 60 респондентов просыпаются менее 1 недели несколько раз ночью, 28 просыпаются менее 2 или более раз ночью. 53 респондента жаловались на раннее пробуждение 1 или 2 раза в неделю. 25 респондентов — 4 раза и 5 раз в неделю. 38 респондентов испытывают трудности с повторным засыпанием после слишком раннего пробуждения в течение последних 4 недель. 24 женщины — 3 или 4 раза в неделю. 61 респондент справляется с бессонницей путем релаксации, а 53 меняют позу. 77 респондентов испытывают скованность и боли, а 48 не испытывают скованности и боли. 76 респондентов беспокоили проблемы со сном, а 49 не беспокоили.
Заключение: В заключение, опыт беременности является основным фактором риска для текущей бессонницы. В этом исследовании 60% бессонницы были обнаружены среди беременных женщин, а остальные женщины были довольны беременностью. Большинство женщин испытывали бессонницу из-за неудобного положения во время беременности. Большинство женщин сообщили о беспокойстве и боли в ногах. Они справлялись с этим, отвлекаясь и отвлекаясь на другую работу